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Currently Browsing: BIOENERGETICA

UNA MIGLIORE SESSUALITA’ CON LA BIOENERGETICA

Nella mia professione di Psicoterapeuta, da oltre quindici anni, raccolgo storie intime di molti uomini e donne. Nella loro diversità, ciò che accomuna tutte queste esperienze è che le problematiche sessuali riflettono, sul palcoscenico erotico, tutte le dinamiche di quella specifica persona e di quella particolare coppia. Non si può quindi migliorare la qualità della sessualità se non si lavora anche sulla relazione. E le relazioni sono fatte di...

Progetto Bioenergetica e Mindfulness – Politecnico Milano

Nell’Anno 2015-2016 ho avuto il piacere di proporre, al Politecnico di Milano, un Progetto che univa Bioenergetica e Mindfulness, due pratiche che mi appassionano e in cui sono specializzata. La Via per Prevenire lo Stress E’ un Progetto che si è svolto in 6 incontri. Abbiamo scelto il momento della pausa pranzo perché ci è sembrato quello più congeniale al rilassamento e perché, i partecipanti avrebbero potuto, in seguito,...

GLI ESERCIZI DI BIOENERGETICA: UNA VIA CONTRO LO STRESS

Ogni tensione muscolare, sia essa cronica (parte cioè della nostra armatura fisica e caratteriale), oppure generata da uno stress temporaneo di qualsiasi genere e gravità, è un “buco” nella nostra capacità di sentire il nostro corpo. Ci impedisce, quindi, di percepire bene noi stessi. Nella contrazione, infatti, rimane trattenuta l’energia dell’emozione “pericolosa” che ci siamo negati. Di conseguenza, non solo non...

COS’E’ DAVVERO LA RESILIENZA?

Resilienza o Resistenza? Queste 2 parole così simili non rappresentano però lo stesso concetto. Resistenza Deriva da re-sistere, (fermare indietro) e significa fermare respingendo, non cedere ad una forza. In fisica, è la capacità di opporsi ad una corrente di vario tipo e in meccanica indica anche il massimo sforzo che un materiale sottoposto a tensione è in grado di sopportare prima che sopraggiunga la sua rottura. In biologia e in chimica si...

Intervista per VIversani e Belli: OSA, OSA, OSA!

Perché è così difficile #osare? Me lo ha chiesto la redazione di #Viversani ed io provo a lanciare alcuni spunti di riflessione sul numero in edicola questa settimana #psicosomatica...

La BIOENERGETICA ANTI STRESS al Festival dell’Oriente

Al padiglione CULTURA SALUTE E BENESSERE la Bioenergetica Anti stress con laboratori esperienziali...

CLASSE ANTI STRESS di Bioenergetica

Nel centro di BUSTO ARSIZIO MERCOLEDI sera 20,00-21,00 Chiedi info via mail a corsi@psichesomarelazione.it o chiama 340.2535977. Iscrizioni sempre aperte. Ogni primo mercoledì del mese è possibile inserirsi. Posti limitati. I BENEFICI DEL CORSO ANTI STRESS Parlano i partecipanti: * MIGLIORAMENTO DELLA POSTURA * AUMENTO DEL DESIDERIO SESSUALE * TONIFICAZIONE MUSCOLARE * MAGGIOR CONSAPEVOLEZZA DEL CORPO * MAGGIOR VITALITA’ * MIGLIORAMENTO DEL...

Bioenergetica

La Bioenergetica è un modo di comprendere la personalità in termini  di processi energetici. La Bioenergetica è anche una forma di terapia che associa il lavoro sul corpo con quello sulla mente per aiutare le persone a sciogliere i propri conflitti emotivi, a realizzare in modo più ampio il proprio potenziale e a provare piacere e gioia di vivere. Puoi farne esperienza al CORSO ANTI STRESS di Bioenergetica, tutti i mercoledì a Busto Arsizio. Chiedi...