Pubblicazioni area: PSICOSOMATICA

I BENEFICI DEL SOLE PER MENTE E CORPO: su VIVERSANI E BELLI

SU VIVERSANI QUESTA SETTIMANA UNO SPECIALE SUI BENEFICI DEL SOLE PER LA PSICHE E IL SISTEMA IMMUNITARIO CON UN INTERVISTA ALLA DOTT. TRAVAINI

IL CERVELLO DELLA PANCIA

La chiave di stress, ansia e tensione è nella pancia. Qui, infatti, si trova un vero e proprio secondo cervello, con importanti funzioni che si riflettono sull’intero organismo che regola le emozioni, i ricordi e il piacere. A lungo l’intestino e’ stato considerato una struttura periferica, deputata a svolgere funzioni marginali. La verità è che [...]

FIBROMIALGIA: LA MINDFULNESS AIUTA (le donne soprattutto)

La mindfulness aiuta ad alleviare molti dei sintomi della fibromialgia nelle donne, in particolare, e riduce anche l’impatto stressante della malattia. E’ il risultato di una ricerca e anche della pratica clinica che usiamo qui nello Studio di Psicoterapia e Psicosomatica “Psiche Soma Relazione” della dottoressa Nicoletta Travaini, a Milano e Busto Arsizio (VA). l’autoregolazione [...]

LA FORZA GUARITRICE DELLA NATURA

“Sulle #risorse interne alla persona malata, quali fattori di ripristino di condizioni salutari o comunque di riduzione del carico patogeno, la #Psiconeuroendocrinoimmunologia ha fornito il quadro interpretativo scientifico dei meccanismi con cui le energie psichiche e biologiche di una persona incidono sulla bilancia salute-malattia. Non c’è niente di spiritualista e di antiscientifico nel rintracciare, fare [...]

IL CERVELLO è SIA MASCHIO CHE FEMMINA

Non esistono cervelli maschili o femminili. Bastano 15 minuti di stress per cambiare la connotazione sessuale di alcune aree del cervello da un espressione maschile a un a femminile e viceversa. È arrivato il momento di accettare l’esistenza di molti modi diversi di essere maschi, di essere femmine, di essere umani LEGGI IL DOCUMENTO COMPLETO [...]

Emicrania: tutta colpa di un cervello “speciale”

PERCHE’ L’EMICRANIA COLPISCE CERTE PERSONE INVECE CHE ALTRE? Una risposta arriva dal Congresso nazionale dell’Anircef (Associazione neurologi italiani per la ricerca delle cefalee) “Le Basi Scientifiche delle Cefalee”: gli emicranici hanno un cervello speciale, che consuma più energia di quella che ha in riserva. E’ un cervello sempre all’erta, che rende quella persona altamente produttiva [...]

LA FLORA BATTERICA INFLUENZA L’ATTIVITA’ COGNITIVA

Quando si dice che nella pancia c’è un secondo cervello cosa significa? Nell’intestino viene prodotta il 90% della nostra serotonina, il neurotrasmettitore del benessere e del piacere di stare nel corpo, il nostro antidepressivi naturale. Altre ricerche oggi si stanno concentrando anche sull’importanza della flora batterica intestinale. ‪#‎psichesomarelazione‬ ‪#‎secondocervello‬ ‪#‎psicosomatica‬ ‪#‎pnei‬ LEGGI L’ARTICOLO INTERO: LA [...]

LA VOCE INTERIORE ESISTE DAVVERO: ecco le prove

I pensieri nella testa hanno un suono. Il monologo interiore è reale: parliamo con noi stessi. Uno studio italiano chiarisce i rapporti tra cervello e linguaggio: i neuroni riproducono la traccia sonora delle parole anche quando le pensiamo senza pronunciarle. Ancora una volta le neuroscienze confermano quello che da sempre sostiene la psicologia clinica e [...]

“Vi racconto come il pensiero può farvi ammalare o guarire” Enzo Soresi

Enzo Soresi, tisiologo, anatomopatologo, oncologo, già primario di pneumologia al Niguarda di Milano. Nel libro "Il cervello anarchico" racconta casi di persone uccise dallo stress o salvate dallo choc carismatico della fede (di Stefano Lorenzetto – Dom, 15/06/2008) Dopo una vita passata a dissezionare cadaveri, a curare tumori polmonari, a combattere tubercolosi, bronchiti croniche, asme, [...]

EMOZIONI E PSICOTERAPIA a mediazione CORPOREA

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