MINDFULNESS

MINDFULNESS

” Non sforzatevi di essere perfetti; sforzatevi di essere totali. ” (C. G. Jung)

” La vita psichica comincia dove noi riusciamo a essere padroni della nostra attenzione. ” (G. Amadei)

” Allenare noi stessi a essere attenti con tutto il cuore.” (K. Horney)

” L’impegno di essere semplicemente noi stessi, non condizionati e non reattivi. “ (N. Coltart)

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