COS’E’ DAVVERO LA RESILIENZA?

Resistenza deriva da re-sistere, (fermare indietro) e significa fermare respingendo, non cedere ad una forza. In fisica, è la capacità di opporsi ad una corrente di vario tipo e in meccanica indica anche il massimo sforzo che un materiale sottoposto a tensione è in grado di sopportare prima che sopraggiunga la sua rottura. In biologia e [...]

SE NON POSSO CHIUDERE LA FERITA

Estratto dal libro L’ANIMA SOTTOPELLE, di Nicoletta Travaini, 2014, Edizioni Galassia Arte Puoi sceglierlo in cartaceo o in ebook SCOPRI DI PIU’, CLICCA QUI ACQUISTALO ORA, CLICCA QUI

Mi chiamo Margherita… e sono ipersensibile

La delicata e intensa testimonianza di Margherita Buy ” …Ma se uno è debole, fragile che male c’è? Chi ha detto che sono meglio i forti? Se faccio un sorpasso in autostrada ho un brivido, se mangio un bignè ho un brivido, se vedo cadere una foglia mi dispiace. A volte mi tocco la pelle [...]

CHE DOLORE QUANDO VIENE STRUMENTALIZZATA LA SENSIBILITA’…

Le persone che mi contattano mi chiedono se oltre a essere una psicoterapeuta esperta nell’#ipersensibilità, sono io stessa una #Hsp. Sì, io stessa sono una Persona Altamente Sensibile. Mi viene anche riferito che molti #ipersensibili hanno visto strumentalizzata la #sensibilità da alcuni “tecnici del settore” solo per marketing e si sono sentiti usati. E questo [...]

CERTI GIORNI SENSIBILI…

Ci sono dei giorni per noi #ipersensibili che sono più difficili di altri. Un piccolo malessere fisico che ci toglie #energia; una #emozione che ci inonda completamente e non sappiamo più liberarcene; un #sogno della #notte che ci lascia delle sfumature attaccate addosso; una frase che ci ferisce e si incastra proprio lì tra le [...]

SEI IPERSENSIBILE? FAI IL TEST

IN QUALE DELLE SEGUENTI AFFERMAZIONI TI RICONOSCI? RISPONDI VERO O FALSO. ° Per me girare per negozi è più stressante che per le altre persone. ° Mi lascio impressionare più degli altri dalle scene violente al cinema o in TV. ° Reagisco alle ingiustizie sociali come se ne fossi direttamente coinvolto. ° Senza dubbio tendo [...]