PERSONE ALTAMENTE SENSIBILI: TROVARE L’EQUILIBRIO

www.ipersensibili.com ESSERE SENSIBILI è UN VALORE, MA MOLTI LO VIVONO COME UN LIMITE O ADDIRITTURA UN DIFETTO. Trovare l’equilibrio tra #forza e #delicatezza, tra #assertività e #sensibilità è un lavoro che ogni #PersonaAltamenteSensibile deve fare per riappropriarsi di una vita felice e appagante. La dottoressa Travaini Psicoterapeuta che lavora da 10 anni sul tema delle [...]

PRENDIAMOCI CURA DELLA NOSTRA SENSIBILITA’

Faccio la psicologa e psicoterapeuta da oltre 15 anni, di cui 10 dedicati alla caratteristica dell’ #ipersensibilità e penso di aver scelto questo mestiere anche per incanalare il mio tratto di #personaltamentesensibile. Da quando ho riscontrato le basi scientifiche dell’ #hsp attraverso gli autori che se no sono occupati all’estero, ho dedicato anni di ricerca [...]

Counseling per Ipersensibili FIORIRE è IL FINE

FIORIRE è IL FINE: diventare pienamente se stessi, con la propria sensibilità come risorsa, gestendone i punti critici e valorizzandola in ogni aspetto quotidiano. Questo è l’obiettivo del COUNSELING INDIVIDUALE FIORIRE è IL FINE, con la dottoressa Travaini, che si occupa da 10 anni di questo tema in Italia e che unisce anche la propria [...]

LA NATURA è LA MIGLIORE MEDICINA PER LE HSP

Nuove ricerche lo confermano: dona #serenità e #pace, ci aiuta a rilassarci e sentirci più felici. E se questo vale per tutti, in generale, è ancora più vero per le #personealtamentesensibili. Riduce lo stress, potenzia il #sistemaimmunitario, migliora la capacità di #problemsolving e rinforza l’autostima. Cosa volere di più per noi #ipersensibili? PIU’ #VITALITA’ Uno [...]

HSP Research: Recent Genetic Findings

(Dalla newsletter Comfort Zone della drssa Elaine Aron) Since the last newsletter, not one but two studies have come out that found certain genes significantly associated with high scores on the HSP Scale. One we knew about, but the other was a surprise. Up until now there was no direct evidence–no specific gene linked to [...]

Gli Ipersensibili usano il cervello in modo diverso: la percezione delle Persone Altamente Sensibili

( Articolo Pubblicato per la prima volta nel 2013) Uno studio esplorativo ha esaminato persone altamente sensibili (definite in inglese HSP) e trovato la prima prova di differenze neurali tra loro e le persone meno sensibili. La maggior parte degli studi si sono concentrati sulle implicazioni sociali di questi tratti, ma il nuovo studio si [...]

IL CERVELLO DEGLI IPERSENSIBILI E’ DIVERSO

( Articolo Pubblicato per la prima volta su questo sito nel 2013) Uno studio esplorativo ha esaminato persone altamente sensibili (definite in inglese HSP) e trovato la prima prova di differenze neurali tra loro e le persone meno sensibili. La maggior parte degli studi si sono concentrati sulle implicazioni sociali di questi tratti, ma il [...]

APRIRSI ALLE RELAZIONI SENZA FARSI MALE

Aprirsi alle relazioni senza farsi male è una delle sfide delle persone altamente sensibili. Il counseling individuale “Fiorire è il fine” ti aiuta anche in questo, con un percorso di valutazione della tua ipersensibilità, di sostegno ai punti critici di questa caratteristica e di coaching e potenziamento delle tue risorse di Hsp. Scrivi una mail [...]

PROTEGGERSI SENZA ISOLARSI

Proteggersi senza isolarsi è una delle sfide delle persone altamente sensibili. Il counseling individuale “Fiorire è il fine” ti aiuta anche in questo, con un percorso di valutazione della tua ipersensibilità, di sostegno ai punti critici di questa caratteristica e di coaching e potenziamento delle tue risorse di Hsp. Scrivi una mail a ipersensibili.hsp@libero.it per [...]

LA GIUSTA DISTANZA IN COPPIA

Trovare la giusta distanza in coppia è una delle sfide delle persone altamente sensibili. Il counseling individuale “Fiorire è il fine” ti aiuta anche in questo, con un percorso di valutazione della tua ipersensibilità, di sostegno ai punti critici di questa caratteristica e di coaching e potenziamento delle tue risorse di Hsp. Scrivi una mail [...]